在饮食方面,嘉熙一直保持着非常清淡的饮食习惯,早餐只喝草莓香蕉汁、酸奶或黑咖啡,日常零食有无花果和牛油果,午餐和晚餐则低盐低油。碳水化合物,当然,她还是会有喜欢“垃圾食品”的时候,不过她平时运动量很大,而且照顾孩子消耗的能量也不少,所以偶尔改掉这个习惯也没关系。
在饮食方面,嘉熙一直保持着非常清淡的饮食习惯,早餐只喝草莓香蕉汁、酸奶或黑咖啡,日常零食有无花果和牛油果,午餐和晚餐则低盐低油。碳水化合物,当然,她还是会有喜欢“垃圾食品”的时候,不过她平时运动量很大,而且照顾孩子消耗的能量也不少,所以偶尔改掉这个习惯也没关系。
用户评论
这气质真的是绝了,不愧是韩女团出身的!岁月在她身上没有留下痕迹,反而有一种更加成熟的风韵。
有15位网友表示赞同!
身材保养得真好啊!看到她的照片我突然想要开始运动减肥了。分享瘦身秘诀吧,这样还能激励更多人健康地生活。
有19位网友表示赞同!
39岁了,还是这么好身材,这辣妈状态太令人羡慕啦!我要好好学习一下她的健身计划,争取也能像她一样有活力满满的身材。
有10位网友表示赞同!
现在越来越多人意识到健康的重要性了,看来保持身材的意识也要随着年龄一起更新吧。她分享的身材管理经验值得我们借鉴。
有12位网友表示赞同!
真的太优秀了!39岁就拥有这样的逆龄魅力,可见自律和坚持的力量是很强的。这绝对是我的励志典范呀,我决定从今天开始好好管理自己的身材!
有12位网友表示赞同!
她看起来不像产过孩子的人啊!难道不是做一些微调手术吗?有些明星为了保持形象确实会牺牲健康吧…
有12位网友表示赞同!
我觉得她的腹肌线条还是有一点不太自然的样子,像是有修饰过的感觉。现在很多女星都爱炫腹肌,搞得人看着很不真实。
有9位网友表示赞同!
这身材真的没话说!完全看不出来已经是妈妈了呀!让人不得不感叹,基因的力量果然强大啊!
有5位网友表示赞同!
虽然身材好,但是我觉得她的发型有点不好看… 显得整张脸更方了,建议多尝试一些适合自己肤型的造型。
有19位网友表示赞同!
分享个秘诀就好啦?总觉得明星晒图宣传太商业化了,与其说是在分享瘦身经验,不如说是想借助这篇文章提高自己的知名度吧!
有11位网友表示赞同!
我觉得这种宣传手法其实是一种误导。每个人对于身材的要求和理解都不一样,不应该一味追求完美。
有17位网友表示赞同!
这个标题写的真有意思,感觉很有吸引力。我原本以为写的是39岁的人魅力十足,结果竟然是关于身材的啊!
有14位网友表示赞同!
辣妈确实很酷,但她毕竟只是个普通人,不用拿她的身材当做标准来衡量自己。每个人都有自己的优点和缺点,不必过度攀比。
有17位网友表示赞同!
我从小就崇拜韩团女星的颜值和气质,没想到现在还能看到她们保持着这么好状态!真是太令人佩服了!
有16位网友表示赞同!
她之前在韩流里的名气很大吧?感觉现在的生活节奏很快,很多明星都会选择淡出娱乐圈来享受更轻松的生活。
有9位网友表示赞同!
我觉得39岁是人生的转折点,需要更重视健康和快乐。这位女团成员虽然身材依然好,但希望她能够保持内心的平和与真诚。
有13位网友表示赞同!
我有点感慨啊,当初追她们的时候还是个高中生,现在已经快成为人父了…"
有18位网友表示赞同!
这种励志文章看得我好心酸,我现在越来越想结婚、生孩子了,赶紧找个老公开始家庭生活!哈哈...
有12位网友表示赞同!