panda 大广东已经入夏了，阳光“猛烈”，紫外线强！很多小可爱们刚入夏皮肤就已经黑了不少。冬季好不容易捂白，一个月不到就打回了原形。
大部分女生，都希望自己皮肤可以白白的，不仅，穿什么衣服都用担心显黑，白皙的皮肤会让整个人看起来更显年轻。
方法一：出门认真做好防晒工作，停止皮肤继续变黑
艳阳高照的夏天，紫外线指数高，一天就能让我们皮肤迅速变黑。要想让皮肤保持白皙光滑的状态，就要从源头上防止我们的皮肤变黑。只有停止皮肤继续变黑，皮肤才有变白的可能。
出门一定要认真做好防晒工作，防晒霜、防晒喷雾、遮阳伞、防晒衣、遮阳帽、口罩通通都用起来，过完夏天皮肤也不会变黑。
方法二：补水面膜＋美白面膜，皮肤会变透亮
皮肤不仅要白，必须是健康透亮的白才好看。补水面膜＋美白面膜交替坚持敷。皮肤保持充足的水分，再加上美白面膜中的美白成份，皮肤自然会慢慢趋向于水嫩光滑的状态，皮肤会变透亮，健康。
当然啦，面膜得坚持敷才能看到效果，如果是想到才敷，很多天才敷一次，肯定没有什么效果，凡事都得坚持。
方法三：多补水，保证皮肤不因缺水而变暗沉
夏季大家待在空调房的时间会比较多，我们的皮肤会更容易变干燥。皮肤会因缺水导致肤色不匀，肤色暗沉。这种情况，我们应该准备一些补水喷雾。
隔一段时间，全脸喷，保持皮肤水份，可以改善皮肤的基底层。其实，很多皮肤问题都是由缺水造成的，例如：皮肤出油厉害、长细纹、肤色暗黄等等。保持皮肤水分充足，可以缓解很多皮肤问题。
方法四：坚持使用美白精华液，加快美的速度
美白精华中含有维生素C、烟胺酸等，这些都使我们皮肤可以变白的美白成分。只要我们肯每天坚持使用，我们的皮肤会白一个度。
为什么，小鱿鱼建议大家去坚持，因为，我们皮肤代谢是有周期的，正常是28天左右。只要我们方法正确，保证皮肤不会继续变黑的前提，再使用一些美白护肤品，抑制黑色素、代谢黑色素，皮肤就会逐渐变得白皙透亮啦！
方法五：多吃富含维C的蔬菜水果，内调外养
皮肤美白方法，除了上文的4点以外在保养，内在的调理也十分重要。很多小可爱会去买一些药 片维生素，不过，小鱿鱼建议大家多吃富含维C的蔬菜水果，天然的没有副作用，更健康、有保障一些。
多吃水果蔬菜，这些天然的美白产品，会让我们的皮肤越来越白。
让皮肤变白的5个方法，只要肯坚持，即使过完夏天，皮肤也能白一个度！
关注小鱿鱼，让我们一起变美吧！
用户评论
夏天去玩一趟水里都黑了脸，真的有点心烦，这篇文章真棒，我一定要试试看能不能把皮肤变白一些！
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感觉这个标题挺吸引人的，一直都有想要美白的愿望嘛，试一试总比什么也不做好吧！
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说的也对啊，夏天防晒可真的必不可少，而且要坚持，别让阳光晒黑了！
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皮肤变白确实需要坚持，不是一两天就能见效的，不过我还是希望能看到效果，这个方法看起来还算靠谱。
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我可是个怕太阳的人啊，总担心被晒黑，现在夏天出门就戴着口罩帽子打伞，感觉好烦躁的呀！
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我是比较追求肤色均匀的人，不是特别想变白，就想让皮肤看起来更有光泽一点，这个方法听起来还不错吧。
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我从小皮肤就很白，可是夏天出门容易晒黑，回家以后就一定要好好补水和护理肌肤才行。
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说的没错，坚持防晒是关键点，而且皮肤也需要均衡的营养摄入才能变美呢！
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说真的啊，皮肤好不好看对人的心情有很大影响，希望我能把皮肤变成白皙均匀就好看了！
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我是觉得不只靠方法，还要注重自身的调理和保持心理健康，其实心态很重要。
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夏天晒黑确实烦人，但是我也觉得要追求自然美才是最重要的啊，变白就为了迎合别人眼吗？
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我觉得有些人说得太夸张了，皮肤不是越白越好，肤色暗沉可能是身体某个器官不好所导致的，要注意身体健康才是最重要的事情。
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我觉得这种方法效果可能有限，要真想变漂亮还得靠内外调理呀！
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我尝试过很多美白方法，都没有明显效果，感觉这个标题有点夸大其词，还是理性看待吧...
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夏天最怕出门晒太阳，而且经常需要工作、学习，很难坚持每天做美容保养，想找个简单方便的方法变白。
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我个人觉得皮肤白的不是代表着美丽，重要的是自信和健康。每个人都有自己的特色的！
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虽然我很渴望变白，但我明白皮肤色素问题很复杂，需要找到自己适合的方式来改善，不能盲目相信任何一种方法。
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夏天确实容易晒黑脸部肌肤，为了让自己看起來更清爽一些，我会选择定期去美白工作室进行护肤护理呢！
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用户评论
听说维生素C可以帮助美白，我已经开始每天吃维生素C片了。
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我在美容院做了一次果酸换肤，感觉皮肤明显提亮了不少。
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我也在尝试使用一些含有烟酰胺的美白精华液，效果还不错。
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保持充足的睡眠对皮肤也很重要哦！我最近发现睡得好了，脸色也更好看了。
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多吃富含抗氧化剂的食物也能帮助皮肤变白，我现在每天都吃很多水果和蔬菜。
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防晒霜真的很重要，我会每天涂抹SPF50的防晒霜来保护我的皮肤不受紫外线伤害。
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听说定期去角质可以促进新细胞的生长，所以我每周都会进行一次深层清洁。
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面膜也是我日常护肤的一部分，尤其是那种具有美白功效的面膜。
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有时候我也会选择做一些专业的激光美白的疗程，但会先咨询医生的意见。
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我注意到多喝水对于肤色也有很大的影响，所以现在喝水量大大增加了。
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我还喜欢用一些天然成分的自制面膜，比如蜂蜜柠檬汁混合物。
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适当的运动也对皮肤有好处，不仅可以美白还可以改善整体健康。
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我发现，减少压力也会让皮肤看起来更有光泽，所以我学会了放松自己。
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有一些专门的抗衰老产品中含有有效的美白成分，我会定期更换不同的品牌。
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我总是觉得，保持良好的心态比什么护肤品都来得更重要。
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有时候，适当的光照也可以帮助合成维生素D，但我不会晒得太久。
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我也很注重饮食均衡，少吃油腻和高糖食物，多吃清淡健康的食物。
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坚持以上这些方法一段时间后，真的可以看到明显的改变呢！
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我觉得，每个人的肌肤状况都不一样，找到适合自己的美白方法是关键。
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