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指南|如果你抑郁了,去哪里找医生最可靠?

大家好,关于指南|如果你抑郁了,去哪里找医生最可靠?很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于的知识,希望对各位有所帮助!

今天是我们系列的第二篇文章:哪位医生最靠谱?

拥有丰富临床经验的精神科医生吴亚学告诉你,当你感到抑郁时,如何选择医院。

指南|如果您感到沮丧,哪里是寻找医生的最佳地点?

作为一名医生,我很负责任地告诉你:

在抑郁症的治疗上,选择正规的治疗机构和科学规范的治疗方法是最好的方法。

目前的精神康复机构鱼龙混杂,许多治疗方法看似“时尚”,但缺乏足够的实验数据来支持其有效性和安全性。

从循证医学的角度来看,即必须有标准化的实验数据来支持其有效性和安全性,抑郁症干预措施宁缺勿多。

目前,被治疗指南和国际专家广泛认可的治疗方法包括:抗抑郁治疗和电休克治疗。在心理治疗中,目前只有认知行为疗法(CBT)和基于正念的认知疗法(MBCT)。循证医学支持,有效、安全。

一些所谓的“自创原创”的治疗方法基本上不被学术界认可。

在就医方面,我推荐正规的国营精神病医院。

在此,我特别要提醒大家:你在网上搜索到的所谓“最好”的精神病院,不一定是国家卫计委认可的正规精神病治疗机构。

全国排名前10位的精神病医院

北京大学第六医院

上海市精神卫生中心

中南大学湘雅二医院

四川大学华西医院

首都医科大学附属北京安定医院

北京回龙观医院

南京医科大学附属脑科医院

广州脑科医院

武汉大学人民医院

深圳康宁医院

还有哈尔滨市第一专科医院、天津安定医院等一些医院也很有实力。这些可以算是全国或一个地区的中心精神病医院。

专科医院声誉排行榜

排名统计师:复旦大学医院管理研究所

华北地区专科院校声誉排名

1.北京大学第六医院

2.首都医科大学附属北京安定医院

3.北京回龙观医院

4. 天津安定医院

5.山西医科大学第一医院

东北地区专科院校声誉排名

1.哈尔滨医科大学第一附属医院

2.中国医科大学附属第一医院

3.哈尔滨市第一专科医院

4.吉林省脑科医院

5.辽宁省精神卫生中心

华东地区专科院校声誉排名

1.上海市精神卫生中心

2.南京医科大学附属脑科医院

3.山东省精神卫生中心

4.浙江大学医学院附属第一医院

5.安徽省精神卫生中心

中部地区专科院校声誉排名

1.中南大学湘雅二医院

2. 武汉大学人民医院

3.河南省精神病医院

4. 武汉市精神卫生中心

5.湖南省脑科医院

华南地区专科院校声誉排名

1.广州市脑科医院

2.深圳市康宁医院

3.广西壮族自治区脑科医院

4.海南安宁医院

5.广东省精神卫生中心

西南地区专科院校声誉排名

1.四川大学华西医院

2.昆明医科大学第一附属医院

3.重庆医科大学第一附属医院

4.绵阳市第三人民医院

5. 重庆市精神卫生中心

西北地区专科院校声誉排名

1.第四军医大学西京医院

2.西安市精神卫生中心

3.西安交通大学医学院第一附属医院

4.乌鲁木齐市第四人民医院

5.青海省第三人民医院

此外,根据国家配置,每个地级市必须至少拥有一个精神疾病防治中心。在北京、上海等大城市,甚至每个区县都会有一个。

在药物治疗方面,地方精准预防中心和中心医院其实没有什么区别。但在疑难症状的治疗、药物+心理+行为训练的综合治疗以及特殊治疗方面,或许只有中心医院开展了研究。患者可以根据自己的实际需要选择医疗方法。

用户评论

久爱不厌

这篇文章写的太好了!作为一个经常感到焦虑的人,我真的很需要这样一篇指南。虽然我很难约到合适的医生,但至少知道在哪里寻找帮助已经让我更加安心了。

    有19位网友表示赞同!

我一个人

我现在正在经历抑郁的情绪波动,感觉无比迷茫和绝望,看了这篇文章后终于明白我可以去哪里寻求帮助,现在就去试试咨询一下线上平台吧!希望能早日走出阴霾。

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剑已封鞘

我之前一直以为抑郁是个人问题,不应该麻烦别人,反而把自己逼得更糟糕了。这篇文章让我意识到寻求医生的重要性,早该行动起来治疗自己了!

    有20位网友表示赞同!

红玫瑰。

我觉得这篇文章写的太过笼统无力了,仅仅是一些建议,并没有具体的操作指南和案例分享,对于像我这样完全没有经验的人来说很不实用。

    有18位网友表示赞同!

旧爱剩女

线上平台咨询真的靠谱吗?我还担心隐私泄露的问题,还是老老实实去当医院看看吧!

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繁华若梦

文章提到的那些机构都听起来很专业可靠,希望能找到合适的医生帮我解决抑郁问题。我一直觉得自己很坚强,不想被标签化,但最近越来越难以坚持下去。

    有19位网友表示赞同!

淡抹烟熏妆丶

我的心理状态已经很久没有好过,常常感到焦虑和疲惫,很难集中注意力完成工作。这篇指南很有帮助,让我知道我已经不是孤军奋战了!

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念旧情i

抑郁症确实需要专业医师的诊断和治疗,我最近也开始有类似症状,感觉自己快支撑不住了。文章中提到的心理医疗app值得推荐一下吗?

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鹿叹

我觉得这篇文章对那些已经患了抑郁症的人更有用,对于像我这样只是偶尔感到压抑的人来说,建议不如些简单的生活技巧会更实用一点。

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心亡则人忘

现在社会压力确实很大,很多人都有焦虑和抑郁困扰,很庆幸有这样的指南可以帮助我们。希望每个人都能找到适合自己的治疗方式,早日走出阴霾!

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葵雨

这篇文章提到了很多不同的机构和方式,让我感觉有点 overwhelmed 。不知道从哪里开始寻找医生就比较纠结了。

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念初

我之前也找过心理咨询师,但没有效果。这篇文章提到了一些新的平台和医生选择方法,我要好好研究一下看看有没有更好的选择。

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心脏偷懒

抑郁症确实是一个很严肃的疾病,需要及时的治疗和关注。希望大家都可以早日发现自己的问题,并积极寻求帮助!

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秘密

我父母都和我分享过他们过去的经历,其实现在我们更容易找到心理医生了,这篇指南很有帮助。

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苏樱凉

文章说的很对,抑郁症不是一件小事,需要认真对待。我很高兴可以看到越来越多的人开始重视心理健康问题.

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断秋风

这篇文章让我意识到寻求专业的医保支持真的很重要。我已经决定去咨询一下那家离我最近的心理健康中心了。希望他们能够帮我找到解决之道。

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枫无痕

文章提到的心理疗法听起来很有帮助,我现在真的需要一些专业人士的指导才能更好地应对我的情绪.

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留我一人

我希望这篇文章能帮助更多人,早日走出抑郁的阴影!

    有17位网友表示赞同!