panda 1、起床喝一杯水
经过一个晚上的排毒，身体内累积很多毒素，早上起床洗漱后喝一杯温水，能够有效促进肠胃蠕动，排出晨便，长期坚持这个好习惯，身体健康了，肌肤自然就好了。如果想要美白效果更加显著，女生们可以在温水中加入少量蜂蜜哦！
2、做好保湿工作
女生想要美白，第一步就是要做好保湿工作，如果没有进行保湿步骤，涂再多的美白精华也是白费的哦！建议女生选用刺激性小的洗面奶，特别是早上起床的时候，脸部经过一夜的排毒，有的女生会出现“满脸油光”的情况，在使用洗面奶清洁皮肤后，要进行后续的基础护肤步骤哦！这里需要提醒姑娘们，秋冬季节保湿的时候应该选择面霜，保湿效果会比较到位哦！
3、卸妆要仔细
4、防晒要彻底
防晒、防晒还是防晒，女生想要美白，除了护肤，防晒就不能忽视，即使是秋冬季节，防晒依旧要保持使用，外出的时候，建议使用太阳伞，不仅保护皮肤，也能保护头发。如果是一直在室外的话，建议要适时补涂防晒产品哦，这样才能起到作用呢！
5、定期敷面膜和蒸脸
6、素颜去健身
女生想要美白，除了对肌肤的护理，运动健身也是很重要的，但是，女生们记得要素颜的时候进行运动健身哦，这样才能有效排除体内的汗和毒素，否则脸部的化妆品容易使毛孔堵塞。体内的生理平衡了，肌肤自然而然就会变好了哦！
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用户评论
哎，天生黑皮确实不好受，感觉很多产品都不适合！
有9位网友表示赞同！
这6个习惯具体是什么呢？分享一下呗！好想变白～
有7位网友表示赞同！
一直觉得自己肤色不太好，现在看来可以用这些方法来改善皮肤问题哦！
有9位网友表示赞同！
我觉得变白不是那么简单，但能让自己皮肤越来越健康也是很棒的啦！
有19位网友表示赞同！
很多时候黑色素沉淀是根本原因，需要从内部调理才会彻底变白吧？
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听说光线很重要，黑皮女生要多晒太阳吗？还是防晒更重要呢？
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饮食方面有什么建议吗？比如吃些什么蔬菜水果？
有13位网友表示赞同！
保持心情愉快是关键啊！如果心里不好，皮肤也会跟着变差
有12位网友表示赞同！
感觉美白和爱护皮肤一样重要，都是为了让自己自信好看！
有5位网友表示赞同！
黑皮也可以很美，但是想要更白确实是一种愿望吧！
有11位网友表示赞同！
这些习惯可以试试看，说不定会有奇效呢！
有20位网友表示赞同！
现在很多高科技的医疗美容项目都能帮我们调理肤色哦，也建议大家去专业机构咨询一下！
有14位网友表示赞同！
变白不是唯一的目标，更重要的是保持健康的状态！
有11位网友表示赞同！
皮肤的美白是一个过程，需要坚持，才能看到效果！
有19位网友表示赞同！
羡慕天生皮肤白的女孩，希望自己也能像她们一样美丽～
有10位网友表示赞同！
我觉得每个人的肤色都是独特的，爱护自己的皮肤最重要！
有7位网友表示赞同！
感觉变白是个门槛很高的事情啊~
有12位网友表示赞同！
多喝水很重要吧？对于黑皮女生来说更是如此！
有7位网友表示赞同！