panda 大家好，今天来为大家解答系统性红斑狼疮防治攻略：三招预防并发症，助力健康长寿这个问题的一些问题点，包括也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~
红斑狼疮提倡早期诊疗
在过去来说，得了系统性红斑狼疮确实有点可怕，在50年代，系统性红斑狼疮患者的5年的生存率不到50%，意思是说得了系统性红斑狼疮，一半多的患者活不到5年。
随着医疗技术的提高，早期的诊断和规范化的治疗，不断提高患者的生存率，到了80年代，患者的5年的生存率已经超过了90%。到目前，患者的10年的生存率也能达到90%，15年的生存率已经是80%，并且90%的患者可以享有正常人一样的寿命。
3个方法预防红斑狼疮并发症
因此，目前来看，如果能早期诊断，规范化的有效治疗，系统性红斑狼疮已经不再那么可怕了。尽管生存率有明显提高，但也要高度重视，虽然疾病本身已经不是死亡的主要原因了，但仍有10%患者因为心脏、肾脏、感染或药物副作用等并发症导致早亡。
因此，在治疗系统性红斑狼疮的同时，预防并发症对延长寿命非常重要。下面一些方法可以帮助患者朋友预防这些并发症：
1.要调整好自己的心态。不要光想着“为什么我得这种病”，而是接受事实，既然得了这种病就要接受它，有信心战胜它，这样你的免疫系统就能更好得维护你得健康。
2.找一位自己相信的医生，终身治疗。积极有效地控制病情，尤其是狼疮肾炎，按医生的处方定时服药，定期随访，预防疾病复发，及时调整药物种类和剂量，以最少和最小的药物剂量来控制病情，减少药物带来得副作用。
3.改变一些生活习惯。如患者有光敏感现象，就是说晒太阳后皮肤容易发红，出门就要避光，戴帽子或打伞，也要注意少食光敏感食物，如香菜和芹菜。另外该疾病容易伴发心血管疾病，平时也应注意清淡饮食，戒烟，保持规律生活，适度锻炼提高抵抗力，预防感染。#家庭医生超能团#
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用户评论
我也是狼友！ 这篇文章写的真的对症下药，我一直很担心狼疮会引发哪些并发症。我从年轻的时候就开始注重保健，但听说中医和中药也能调理很有效，我要试试去咨询中医大师一下了。
有11位网友表示赞同！
看了这篇文章感觉好安心啊，之前因为查出系统性红斑狼疮整个人都慌了神，担心没法正常生活了。原来只要注意预防并发症，就能延长寿命！真的太希望自己能够坚持做好这些方面了。
有7位网友表示赞同！
对于一些长期服药的狼友来说，这篇博文提供的建议很有用的地方在于提醒我们关注自身健康，不仅仅局限于激素治疗。保持心态良好确实很重要，我发现规律运动和充足睡眠也能有效缓解我的病情症状。
有5位网友表示赞同！
预防并发症好理解，但说的“延长寿命”是不是有点牵强？毕竟狼疮的病因复杂多变，影响寿命的因素太多了吧？我还是觉得需要重视科学治疗为主，其他辅助方法可以作为补充。
有14位网友表示赞同！
我有一位亲属患了狼疮，经常听他抱怨各种并发症折磨着他。这几天看到这篇文章准备转发给他看看，希望他能积极预防并发症，延长自己的寿命！
有6位网友表示赞同！
其实系统性红斑狼疮的症状变化很大，每个人体质也不一样，没有绝对的方法可以保证延长寿命。这篇博文提到的方法值得参考，但更重要的是保持良好的心态和主动与医生沟通进行调整治疗方案。
有11位网友表示赞同！
中医和中药真的能有效预防狼疮并发症吗？我有点怀疑，毕竟现代医学对狼疮的治疗方案比较完善，不应该完全依赖传统疗法吧？希望能够更多了解中医疗法的可靠度。
有18位网友表示赞同！
这篇文章写的太浅显了，没说太多关于并发症具体症状和处理方法。作为一名有经验的狼友来说，我更需要一些具体的建议和实践方案，才能更好地应对疾病带来的挑战！
有11位网友表示赞同！
看到有人提到“延长寿命”，我觉得有点焦虑，虽然预防并发症很重要，但毕竟不能完全掌控自己的命运。希望大家不要给自己带来过多的压力，要积极面对生活，享受每一分每一秒！
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这篇文章确实给我提了不少醒，原来除了药物治疗之外还可以通过调整生活方式来预防狼疮并发症。我决定从今天开始，多锻炼身体、注重饮食健康，希望能够改善我的病情控制情况。
有13位网友表示赞同！
系统性红斑狼疮真的很可怕！我亲戚就得了这个病，经历了各种各样的并发症，现在身体还很虚弱。这篇文章分享的预防方法值得参考，希望更多人了解这个疾病，并积极采取措施应对！
有6位网友表示赞同！
我觉得作者说的有些片面，因为每个人的体质不同，治疗计划也不一样。不是所有狼友都适合中医和中药的调理方式，还要根据自身情况选择合适的治疗方案。
有18位网友表示赞同！
我从年轻的时候就开始吃激素药物控制病情，但是我的身体状况越来越差了！这篇文章提到预防并发症很重要，让我更意识到需要关注自己的健康细节，积极配合医生进行治疗。
有14位网友表示赞同！
我也想知道哪些中药能有效调理狼疮，希望博主分享一些具体案例和经验，以便我们更好地了解中医的应用效果。
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这篇文章提醒了我们要保持积极乐观的心态，面对疾病也要充满希望！我觉得健康是一种状态，不仅体现在身体上，更需要涵盖心身两方面的平衡。
有6位网友表示赞同！
狼疮带来的痛苦和并发症确实让人恐惧，但我们不应该被它束缚！坚持科学治疗的同时，多关注心理健康，积极寻找快乐的生活方式。我相信只要努力，我们就能战胜疾病，拥有精彩的人生！
有7位网友表示赞同！