如何有效祛痘？

我从小就长豆痘！试了各种的方法，最后发现保持皮肤清洁度和调节激素最重要啊！这篇博文说的对，要注重内调外护，坚持不懈就能看到效果！

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感觉这篇文章写的太好了，把祛痘方法都总结得清清楚楚。我之前一直以为只是洗脸干净就好，没想到还有这么多注意事项!以后一定要按着文章的方法来试试看

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其实我觉得每个人的皮肤状况不一樣，不可能说这个方法对所有适用啊。我试过很多“有效”的祛痘方法，最后还是医生帮我用药治疗了比较彻底。

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我的青春痘遗传的，从小就开始长，后来尝试了很多方法，吃药，敷面膜，涂化妆品等等，什么都试了。可是现在看起来还是一团糟！我真的不知道还有没有什么好的办法可以有效祛痘

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文章里说的护照我都没做到!压力太大容易长痘，但有时候真的难以控制。感觉想要摆脱痘痘困扰，还需要兼顾精神和饮食啊！

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我觉得这种“内调外护”的观念很好，皮肤问题不仅仅是表面清洁的问题，也要从内部调理身体，这篇博文给我点启发！

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我以前也经常长痘痘，后来找到了一位比较靠谱的皮肤科医生，坚持用药治疗一段时间效果还是不错的。建议大家不要盲目相信网上各种方法，最好的办法还是去医院咨询专业医生!

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这篇文章太实用啦！之前尝试过的很多祛痘方法都无效，按照作者的步骤试试看效果确实比较好！感谢分享！

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我感觉祛痘过程很漫长，需要非常耐心的练习才能达到预期效果。而且每个人肤质不同，需要根据自己的情况选择合适的方案，不能一概而论！

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祛痘是需要坚持的，就像作者说的那样，要保持良好的生活习惯和护肤习惯， 才能有效改善痘痘问题，不过现在很多人都注重吃东西，不太注意内调了。

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这篇博文很有深度，提到的方法真的可以用在日常生活中，我觉得这个标题叫做《怎样才能有效祛痘》有点简单了，应该换个更吸引人的标题！

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我真的觉得祛痘这种事情很坑爹，试过那么多方法都无效！皮肤越来越糟糕了，心里感觉好糟的...

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我从小就长痘痘，现在终于找到了一些缓解的方法，真是太开心了！这篇文章说的太好了，让我更坚定要坚持下去的决心!

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说实话，我觉得祛痘这个事情并没有这么复杂， 保持清洁、均衡饮食、适度运动就行了， 不要总想着要用各种各样的产品去解决

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我个人觉得祛痘的过程很折磨人。有时候感觉自己的皮肤是“过敏体质”， 只要稍微有点不舒服就长痘痘！真的很想找到一个解决的方法！

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每次看到自己脸上的痘痘，心里真的就很崩溃！希望我能快点摆脱这个烦恼！

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我一直以为我的痘痘问题很难解决，没想到这篇文章给我带来了新的启示。以后我会尝试一下作者提到的方法!

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我建议年轻人不要把祛痘这种事情看得有多么复杂， 因为每个人的皮肤情况不一样，最重要的是要找到适合自己的方法

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文章里提到的方法都很详细，而且很容易理解，很有用！希望所有正在为祛痘烦恼的人都能找到合适的解决办法！

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