怎样瘦脸的最快最有效的方法，怎么能瘦脸简单方法

不管你承不承认，这是一个注重面子的时代。长相好看的人更容易获得第一青睐，在工作中更容易被信任，交到更多朋友。其中，巴掌脸是对小脸的人的一种欣赏。因此，越来越多的人寻求各种瘦脸方法。

瘦脸注射是通过注射肉毒毒素，使面部肌肉由松弛变为收紧，从而达到瘦脸效果的方法。一般注射后3-5天就会感觉脸明显瘦了，所以越来越多的人尝试。然而，注射瘦脸针并不是一劳永逸的方法。如果想达到永久的效果，就必须持续注射。但要注意，注射过多的肉毒毒素很容易导致面部表情僵硬，所以要谨慎选择。

这种手术切除下颌骨的下颌角，也就是所谓的“反骨”。几年前，“韩国去骨”风靡一时。不过，这个手术的风险是相当高的。目前国家规定只有三级医院才能开展。除了全身麻醉可能造成的意外外，截骨还可能导致大出血。 —— 如果面部动脉破裂，血液在血压的作用下会喷到天花板上。大量失血后，病人可能会休克而死亡；不熟练的骨切割技术也会导致颌骨损伤。成角骨折、颞下颌关节紊乱甚至脱位都会严重影响咀嚼和说话功能。不正确的外科手术会损伤神经并导致嘴歪。因此，建议做减骨手术一定要选择三级医院，并与经验丰富的整形外科医生充分沟通。医生和患者都会根据个人脸型综合判断是否需要减骨以及选择什么方法。

对中面部、口周、双下巴等脂肪堆积部位进行吸脂手术，可以瘦脸，给人一种清晰、有活力的感觉。以往负压吸脂手术创伤较大，术后几天内可能会留下瘀伤。需要用绷带包扎以减少肿胀和瘀伤。目前的激光溶脂技术是通过微小的针孔将激光纤维引入脂肪堆积区域，通过激光的热量溶解脂肪。溶解的脂肪最终会被自身吸收，更加安全。前几年，一些年轻女性盲目地进行“颊脂垫”去除手术，以达到脸颊中部区域的瘦脸效果。结果，颊中部区域过多的“颊脂肪垫”被去除。随着年龄的增长，面部肌肉和皮下组织会逐渐萎缩。就会变成“骷髅脸”。

网上流传的瘦脸操大多都是通过按摩来刺激面部淋巴结构来瘦脸。这种瘦脸运动是最安全、最健康的，不会对人体造成伤害。但必须长期坚持才能看到效果。很多人坚持不了就放弃。

每个人都应该谨慎选择适合自己的瘦脸方法。毕竟，你的脸是你自己的。其实，除了以上四种瘦脸方法外，日常生活中，少吃油腻的油炸食品，多吃蔬菜水果，也可以促进面部血液循环，达到瘦脸的效果。

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