panda 三甲天团
韩煦
海军军医大学第一附属医院口腔科主治医师
“烂嘴角”是一种在日常生活中较为常见的口腔黏膜疾病，在医学上称之为口角炎。
该病是指发生在上下嘴唇两侧联合处口角区的炎症，以皲裂、口角糜烂和结痂为最主要的症状。
当发生口角炎后，吃不下饭、说不好话、不敢大笑，每次张嘴，都感觉嘴角要裂开，一牵扯到嘴角，那种撕扯的疼痛感，简直让人“怀疑人生”。
口角炎的四个病因
在现代医学的理论中，口角炎主要由以下四大原因引起。
营养不良
这种类型的口角炎主要由于糖尿病、贫血、免疫功能异常等全身疾病引起的营养不良，或因维生素缺乏引起，尤其是维生素B2的缺乏。
主要表现为口角处水平状浅表皲裂，常呈底在外、尖在内的楔形病损。
感 染
由细菌、病毒、真菌等病原微生物引起。
白色念珠菌、疱疹病毒、金黄色葡萄球菌和链球菌是最常见的病原微生物。
主要表现为口角区红肿，血性或脓性分泌物渗出，有层层叠起的血痂或脓痂，疼痛明显。
过 敏
患者常有过敏体质，一旦接触过敏原或毒性物质即可引起发病，如唇膏、口红等化妆品，或某些食物、药品等。
主要表现为口角区局部充血、水肿、糜烂、皲裂、渗出液明显增多，疼痛剧烈；并且通常是在接触过敏原或毒物后迅速发作。
往往还伴有唇部的水肿、糜烂、皲裂和口腔黏膜广泛性糜烂等黏膜过敏反应症状。
创 伤
由口角区的创伤、物理刺激或某些不良习惯引起。
比如由于运动、工作时不慎撞击口角区引起创伤，继发感染造成创伤性口角炎。
或经常用舌舔口角，或用手指、笔等异物摩擦口角等不良习惯引起的口角炎。
防治大法
引起口角炎的病因多种多样，各不相同，治疗和预防口角炎的方法有以下几种。
1.补充维生素、叶酸等，尤其是B族维生素。
2.对于糖尿病、贫血、免疫功能异常等全身疾病引起的营养不良性口角炎，应治疗全身性疾病，纠正病因。
3.针对引起感染性口角炎的不良环境，应采取措施加以消除。
比如，因牙齿缺失过多或因全口无牙颌造成口角区褶皱加深，唾液容易浸渍口角，给各种细菌生长提供了有利条件，这种情况需制作佩戴合格的义齿，减少口角区褶皱，保持口角区干燥。
4.去除过敏原。
停止使用可疑的化妆品；必须使用化妆品时，要注意品牌批号，应先小范围（如在手腕内侧、耳后等皮肤处）试用，观察有无不良反应后再用。
5.改变舔口角、摩擦口角等不良习惯。
对于已经出现的口角炎，更不能用抠、刺、挑等方式去除痂皮，这样可能会加重症状。
另外避免食用过烫及辛辣的食物，减少对口角黏膜的刺激。
6.在去除可能引起口角炎的病因后，对于口角炎局部的病损，我们在保持口角区的清洁干燥后，可用抗菌药物软膏涂布，如金霉素或红霉素软膏，每日涂布2～3次。
对于疱疹病毒引起的口角炎，通常表现为反复复发的水疱样病损，可用抗病毒的阿昔洛韦软膏涂布。
此外，一些清热解毒的中成药也对口角炎的治疗有一定的作用。
值得强调的是，口角炎具有自限性及自愈性，通常1～2周时间就可以痊愈，愈合后没有瘢痕。
但是对于经久不愈的口角病变，应及时到医院口腔科就诊，排除肿瘤性病变。
用户评论
我经常也是嘴巴发炎溃疡，还以为吃了坏了，结果看到这个才反应过来，是不是真的会跟身体缺东西有关系啊？
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我觉得不一定，我平时饮食很均衡，偶尔嘴角也会长溃疡，可能是压力大的原因吧。不过这篇文章科普的蛮具体的，还是挺受益的。
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我的确之前就一直拉肚子，后来去医院才知道是缺乏铁元素导致的缺铁性贫血！真的没想到，原来身体缺东西还能直接影响嘴巴啊！
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我是个容易便秘的人，看到这篇文章后我开始怀疑是不是跟缺纤维素有关了。以后得多吃一些富含膳食纤维的食物吧！
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我一直以为嘴唇发炎是因为卫生问题造成的，现在才知道原来是身体需要哪些营养元素啊！ 这篇文章让我重新认识到了自己的身体健康状况。
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我经常会觉得嘴巴干燥，后来竟然是因为缺乏维生素B群引起的？真是让人意外。看来平时要多吃富含维生素的食物了!
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老人家常说嘴唇发炎是身体缺铁的表现，没想到现在也有了科学依据支持！这篇文章很有意思，把很多知识点都整理得很清楚。
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我觉得这篇文章说的太笼统了，什么营养元素跟烂嘴角有关系？要细致说明一下啊！如果只是说缺乏某元素会出现这种情况，那岂不是所有的缺东西都会导致烂嘴角吗？
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我只是想问问到底该怎么补充这些营养元素呢？文章里只提到了种类，并没有具体的补救方法。其实把一些简单的食谱分享出来，效果会更好吧！
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我觉得这篇文章的标题有些吓人啊，好像身体缺了什么东西就一定会烂嘴角一样！其实每个人体质不同，可能原因有很多种，不要一味地相信这种说法。
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我最近因为工作压力太大导致口腔溃疡频繁发作，看到这篇文章后才了解到原来是身体缺乏某些营养元素引起的呢！以后需要好好调理饮食了。
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烂嘴角确实会让人很困扰，不仅影响美观还容易疼。不过我觉得除了补充营养，还要注意卫生清洁，避免二次感染!
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我以前因为经常熬夜导致身体抵抗力下降，就很容易出现口腔溃疡的问题。后来开始注重生活规律和营养均衡，烂嘴角的情况才改善了！
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这篇文章很有用啊，之前总觉得嘴巴发炎很无解，没想到原来是缺东西造成的！以后要更加重视自身的健康状况，多了解一些关于身体营养方面的知识!
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我觉得文章里提到的这些营养元素，平时生活中很容易获取到。我们可以选择多吃新鲜水果、蔬菜和肉类食品，就能补充到足够的。
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我本身是比较注重健康的，饮食也很均衡，很少出现口腔溃疡的情况。不过这篇文章还是蛮 informative 的，很多知识点都是值得参考的!
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我也经常会有烂嘴角，每次都觉得很奇怪！现在看到这篇文章才知道原来可能是缺了些啥导致的，很有启发！以后记得要多吃这些有助于修复身体的营养元素。
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用户评论
嘴角的状况可能与多种因素有关，比如营养不良、口腔卫生不好或者生活习惯等。建议先去医院检查一下。
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有时候嘴角开裂可能是由于天气干燥引起的，试试多喝水和保持嘴唇湿润。
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有没有考虑过做激光治疗或注射填充物来改善嘴角的状态？
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可能需要调整饮食习惯，多吃富含维生素的水果蔬菜。
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有时情绪压力也会影响身体健康，试着放松心情，缓解压力。
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可以考虑使用润唇膏或其他滋润产品保护嘴唇免受外界环境伤害。
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如果嘴角经常破皮，最好是去看皮肤科医生，了解具体情况。
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定期去角质也是保养嘴唇的好方法，可以去除死皮，让新皮肤更健康。
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适量摄入维生素C和E可以帮助修复受损的细胞和组织。
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保持良好的口腔卫生习惯，避免细菌感染导致嘴角问题。
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如果有必要，可以使用医用级别的护肤品来舒缓和治疗嘴角的问题。
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在饮食中增加鱼油或核桃等富含Omega-3脂肪酸的食物，有助于改善皮肤状态。
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长时间面对电脑工作可能会导致嘴角干裂，适当休息眼睛和嘴巴是很重要的。
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尝试一些天然的唇部护理方法，如蜂蜜或橄榄油涂抹，对修复嘴角很有帮助。
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确保你的牙膏不含刺激性成分，以免刺激到已经破损的嘴角。
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喝足够的水对于整个身体的保湿都有益处，尤其是嘴唇。
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晚上睡觉前可以用热毛巾敷一敷嘴角，促进血液循环，减轻症状。
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均衡饮食，保证充足的睡眠，这些都是维护整体健康的基石。
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遇到类似问题时，不妨咨询专业的美容师或整形专家，寻求个性化的解决方案。
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