很多小可爱夏季才刚刚开始,皮肤就已经黑了好几个色号了。想要让皮肤变白皙,就要先阻止皮肤继续变黑。紫外线是让我们皮肤变黑、变老的主要原因之一。
只有认真做好物理和化学方面全面的防晒工作,让我们皮肤不容易被紫外线直射。阻止皮肤继续变黑,皮肤才有白回来的可能。这也就是为什么冬季,我们穿长袖、长裤能“捂白”,原因就是隔绝了紫外线。
第二:做好清洁卸妆,皮肤会越来越光滑
有化妆习惯的小可爱,若是经常不注重卸妆工作,化妆品残留,会使我们脸色暗沉,无光泽,还特别的粗糙,痘痘、黑头反反复复,不会好。
所以,有化习惯的小可爱,一定要认真做好卸妆和清洁的工作,保证皮肤消透,确保皮肤在夜间正常呼吸。白皙、光滑的肌肤才会不请自来!
第三:使用美白精华液,抑制、代谢黑色素
想要美白,除了防晒、清洁,还需要我们每天坚持使用美白精华液。因为,我们皮肤代谢周期是28天左右,想要让皮肤可以快点恢复白皙、光滑状态,还是需要借助美白精华的外力作用。
美白精华可以有效帮助我们代谢已有的黑色素,抑制黑色素的生成。当然啦,美白本身是个大工程,需要我们坚持每天去做,才会得到想要的结果。
第四:多吃富含维生素C的食物,内调外养
维生素C,是美白、抗氧化的作 用的。与其去吃一些药 片维生素,小鱿鱼更建议大家多吃富含维生素C的蔬菜水果,例如:橙子、奇异果、西红柿这些。
含蔬菜和水果的维生素可以帮助减少黑色素的形成,有抗氧化的作用,及预防皮肤粗糙等等,好处真的非常多。
第五:健康的生活习惯
要想要有一个白皙的皮肤,健康的生活也是必不可少的。毕竟,环境、习惯都是直接影响我皮肤状态的。
熬夜不可取,熬夜伤身、伤皮肤。保证良好的睡眠质量,是养好皮肤的关键。每天早睡早起,睡眠质量要得到保证,身体健康了,内分泌正常,再加上上文4点的辅助,皮肤想不好都难,健康,白皙、光滑的好肌肤将不请自来。
每天这样做,白皙、光滑的肌肤将不请自来!你们都做到哪几个呢?
关注小鱿鱼,让我们一起变养白。
用户评论
真的!皮肤好是气质的体现。
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想要白皙透亮肌肤吗?这个方法必须试试看!
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感觉皮肤越来越好了,是不是做了一些有效保养呢?
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好想知道每天怎么做才能做到啊!
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光滑的肌肤确实很吸引人吧!
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皮肤的好坏差别真的很大,希望我的皮肤也能这样。
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期待看到详细的介绍啦!
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现在很多保养仪器都说能美白和抚smooth肌肤...
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皮肤一直是我的困扰,希望能找到好的方法改善。
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感觉肌肤的状态确实会影响整个人看起来年轻!
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这个白皙、光滑的肌肤是我的梦想!
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分享一下具体的步骤吧!
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希望这种方法简单易操作。
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想要拥有好皮肤,需要坚持啊!
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