三种体型分类及相应身材管理策略

不同的身体状况和体态特征 重点管理的部位也不同一、梨型身材特征：臀部通常是丰满，活泼，性感，细长的腰部和腹部腹部；但是大腿较厚，在美学视觉中导致整体身体不平衡。

减肥目标：腹部和大腿根肉

带有梨形身材的女孩开始变得更瘦，腰部越来越胖。狭窄的肩膀和宽阔的臀部。由于下半身显然更宽，因此身体形状通常具有三角形。

这种类型的女孩会选择腰部，腹部或大腿吸脂，以减轻中间的体重，使她的身体更对称。

二、苹果型身材功能：它通常有一对引人注目的长腿，但其巨大的腰部在视觉上略微厚，并且其臀部相对平坦。

减肥目标：在腹部和手臂上崇拜肉

那个带有苹果形身体的女孩大部分在她的手臂，腰和腹部上长大，四肢相对苗条。这种类型的女孩会选择在她的手臂上吮吸腰围和腹部戒指或吸脂，或穿V领衣服，以减轻上身的体重。

三、草莓型身材功能：下半身具有漂亮的线条和全部性感的乳房；但是上半身容易肿，而老虎的背部是这种身体形状的缺点。

纤细目标：背部和手臂上的脂肪

有草莓人物的女孩应该专注于上半身。通常选择背部吸脂或手臂吸脂。

吸脂术是直接减少脂肪细胞数量的一种方式，可以实现更有效的纤薄的目的。此外，无论您想减肥的地方，它都可以用来靶向当地脂肪，尤其是对于身体形状不平坦的婴儿，例如梨形/苹果形/草莓形。它可以迅速减少脂肪，并产生重大影响。