panda 我什至用白醋洗脸，因为白醋有抗菌和软化角质层的作用。我觉得醋酸可以杀死皮脂腺里的细菌，可以用来控油、祛痘，甚至可以美白……
作为一个油性、易长痘皮肤的老手，几年前我也用过白醋洗脸的方法。结果烂了一张脸……所以今天就来说说夏天油性皮肤的正确护理方法，以及一些清爽不油腻的水。是的，至于为什么用白醋把脸弄坏了，后来又是怎么恢复的，看完这篇你就知道了！
油性皮肤的护理要点
油性皮肤的主要特点是皮脂分泌过多，尤其是T区，导致面部总是显得油光满面。
因为油脂分泌旺盛，所以大多数油性皮肤还伴随着痘痘、黑头、毛孔粗大，而这些几乎是最麻烦的皮肤问题。
彻底改变肤质是不可能的，因为皮脂腺的活性主要是由遗传决定的，所以油性皮肤的女生护理重点应该是清洁、控油和防晒，其次是保湿，尤其是在即将到来的经期。夏季，皮脂本身就有锁住水分的功能，过度保湿可能会导致痘痘的产生。
虽然清洁很重要，但油性皮肤的人不应该像沉梦辰那样频繁洗脸。每次洗脸时，我们的皮肤都需要重新分泌油脂。长此以往，就会破坏皮肤屏障。
工作、休息和饮食对油性皮肤影响很大。油腻、高糖、熬夜都会加速皮脂分泌。油脂分泌过多会使粉刺和毛孔问题更加严重。因此，油性皮肤需要坚强的意志力才能拥有好皮肤。
适合油性皮肤的保湿乳液
油皮夏天用什么都觉得油腻，所以乳液的主要目的就是清爽、控油、镇定舒缓。您可以使用一些含有金缕梅和洋甘菊的成分。
乳液
契尔氏万寿菊水
参考价格：340RMB
Kiehl's契尔氏是一款经典的水。除了主打金盏花之外，还含有棉花糖提取物和尿囊素，可以帮助镇静舒缓肌肤。也可用于夏季晒后修复。
Paula's Choice 平衡乳液
参考价格：238RMB
Paula阿姨家的这款乳液除了调节水油平衡外，还添加了神经酰胺和VC，具有一定的修复和抗氧化作用。
Topix Replenix 绿茶多酚喷雾
参考价格：189RMB
除了茶叶提取物外，还有金缕梅、洋甘菊和薰衣草，可以在一定程度上改善皮肤发红现象。夏天你可以在办公室放一瓶。它比雅漾的简单水更适合油性皮肤。记住避免喷洒它。打开眼部区域。
乳液
ISDIN怡思丁净化控油乳液
参考价格：100元
ISDIN含有2%烟酰胺和积雪草，具有抗菌和抗炎作用，非常适合容易长痘痘的油性皮肤。
Caudalie 葡萄源控油保湿乳液
参考价格：260RMB
Caudalie的产品含有吸附剂，是一种即时控油产品。脸上是哑光质感的。它还具有适合干性皮肤的保湿乳液。别搞错了。
理肤泉祛痘净化水油平衡乳液
参考价格：99元
大名鼎鼎的MAT牛奶，很多油皮心中的白月光，添加了水杨酸和PCA锌，短时间内就能看到控油效果。和Caudalie一样，脸上也是哑光质地。
如果你是油性皮肤怕麻烦或者不想自己搭配的话，可以选择乳液和乳液的套装。当然，也可以每种乳液和乳液分开使用~
Decor 紫苏水+牛油果乳液
参考价格：600元
紫苏叶提取物具有非常好的抗炎、抗菌作用。乳液中也添加了VC和VE，但酒精含量稍高。如果两者一起使用，记得先牛奶，再水。
奥尔滨健康水+渗透乳
参考价格：799RMB
阿尔宾的水有两个空瓶子。除了皂味比较重之外，用起来感觉还不错。甘草酸二钾和金缕梅都具有抗炎和镇静作用。涂在脸上非常凉爽，并渗透到面霜中。记得选1号清爽型。
Infusha金水+自律乳液
参考价格：830RMB
液体黄金水的主要目的是调节角质层，改善唇裂。自律的奶油肌可以选择1号，就是纯净水。混合性皮肤可以选择3号，比较薄，比较乳白色。
如果夏天使用乳液后仍然感觉油腻，可以尝试油性皮肤的凝胶，例如无油版的倩碧黄油或科润控油保湿凝胶。
什么是“外油内干”？
油性皮肤的女生肯定被“外油内干”所欺骗。事实上，这根本不是一种皮肤类型，而是一个错误的概念。
正常油性皮肤能够自行保持皮肤水分，不易出现干燥现象。如果一边出油一边干燥脱皮，那是因为皮肤屏障受损，角质层无法保持水分，皮脂腺在产油，所以你会感觉又油又干。
这个时候最重要的不是盲目补水，而是修复皮肤屏障。可以先停止使用一些刺激性大或含酸的护肤品。不要使用清洁力太强的洗面奶。简化您的皮肤护理程序并使用一些修复产品。有能力的护肤品等
油性皮肤老兵的辛酸血泪史
我有油性皮肤。我上中学的时候就开始长痘了。到了青春期，情况变得更糟。我用过很多号称可以祛痘的护肤品。我还用猪鼻贴去黑头，用痤疮针挤痘痘，甚至用了很多家庭偏方。用硫磺皂洗脸，将生芦荟叶敷在脸上……
所以，文章开头的沉梦辰用白醋洗脸的方法自然是不能错过的。然而，白醋虽然确实有杀菌作用，但它的刺激性和腐蚀性很强。每天用它洗脸相当于过度清洁。会使漏油更加严重，然后恶性循环下去。结果，英镑彻底废了……
后来，斯特林醒来，鼓起勇气看着镜子里自己的脸。他觉得痘痘是第一个需要解决的问题，于是他扔掉了所有治疗痘痘的护肤品，去看了皮肤科医生。
医生给我开了内药调节内分泌，外用药膏治疗痘痘，然后用针灸祛痘+光子祛痘印。花了将近半年的时间，我的痘痘终于治好了。
现在我偶尔会长一两个痘痘，所以我总是随身带着一些药膏。所以在这里告诉大家，如果你的痘痘很严重，一定要去看医生。不急躁，不求速度，保持良好的心态，慢慢来。
我知道很多油性皮肤的人喜欢使用吸油纸巾。我自己也有一些，但基本上只在夏天的紧急情况下使用。不要因为皮肤油腻而一直使用它们，因为它会产生与过度清洁相同的后果。
夏天下午出油最严重的时候，我会把爽肤水倒在化妆棉上，轻轻按在T区，让油分吸一点，或者喷点喷雾，然后再涂防晒霜。有时晚上我会在T区涂一些水杨酸。酸。
触底的健康水和水杨酸
对于油性皮肤留下的毛孔粗大、痤疮疤痕等问题，唯一真正的解决办法就是寻求医学美容。护肤品在这方面确实能起到的作用不大。
今天就这样。像胖子这样油性皮肤的女生平时如何保养自己呢？如果你有什么夏季控油小妙招，快来评论区告诉我们吧！
微信扫一扫打赏
支付宝扫一扫打赏
用户评论
我也是油皮痘肌！每天感觉脸都油光满面gross， 真的很理解沈梦辰的心情了! 白醋听起来挺让人头疼的，不过能控制好油脂和痘痘，我还是想试试看。
有14位网友表示赞同！
夏天出油简直是噩梦，我试过各种方法也没效果，白醋洗脸？感觉有点 risky 啊！皮肤薄的话会不会受刺激呢？
有10位网友表示赞同！
沈梦辰的粉丝好多啊！每次都这么敢实验新事物，佩服！不过白醋真的能解决油皮痘肌问题吗？还是个悬念吧！
有20位网友表示赞同！
每天洗三次脸太夸张了吧。我是微调状态，偶尔用控油洗面奶就好了， 白醋的效果我不知道， 但过度清洁会损伤皮肤屏障， 这点我们要特别注意。
有11位网友表示赞同！
夏天真的很难熬啊！我的脸上随时都在冒油， 痘痘也快爆炸了！如果白醋洗脸真的很有效， 那我真可以试试看， 再也不怕出汗导致的困扰啦。
有17位网友表示赞同！
我觉得沈梦辰应该换个别的法子控制油脂更安全一些吧？每天用白醋洗脸，会不会伤害皮肤呢？我的痘肌比较敏感，谨慎尝试！
有12位网友表示赞同！
我本身就是油皮，夏天简直要崩溃了！ 看到沈梦辰用白醋洗三次脸，突然感觉自己也不难受了。 也许真的需要试试看这个方法，说不定效果不错呢！
有8位网友表示赞同！
白醋洗脸？我真的不敢尝试啊！万一弄伤了皮肤那就惨了。 而且夏天已经很不容易保养护肤了，再用刺激性强的成分洗脸，我估计我的皮肤根本hold不住。
有10位网友表示赞同！
我觉得沈梦辰的做法比较极端吧，虽然油皮痘肌真的很烦恼，但每天用白醋洗三次脸似乎有点过头。 其实还是建议找到适合自己的温和方法，才是真的好护肤。
有10位网友表示赞同！
夏天是所有油皮和痘皮的噩梦啊！我试过各种不同的控油产品， 暂时还没有什么特别有效的方法，看到沈梦辰用白醋洗脸， 我好想ลอง看看这个方法会不会真的管用！
有18位网友表示赞同！
我也是油皮，夏天真是挑战极限。 每天都会感觉到脸上的油脂分泌量超高，而且痘痘也經常爆發， 这种感受真是难以忍受啊！沈梦辰用白醋洗脸三次听起来有些恐怖，但如果真能有效控油减痘，我或许真的会尝试一下
有7位网友表示赞同！
夏天真的要逼死所有油皮和痘皮人群啊！ 我每天都要跟油光打斗争， 感觉像是置身于一片肥皂液中一样。 沈梦辰用白醋洗脸三次脸的做法虽然看起来狂野一点，但我觉得也许是解决油脂问题的一种新途径哦!
有6位网友表示赞同！
夏天确实很需要控油产品和方法！ 我也试过很多的方法，但是效果都不是很好。沈梦辰用白醋洗脸，感觉有点刺激啊，我皮肤比较敏感的怕试试不好受。 还是希望找到一些温和一些的解决方案吧!
有18位网友表示赞同！
感觉沈梦辰的做法挺极端的，油皮痘肌确实难受，但白醋洗脸好像会对皮肤造成伤害？不如尝试其他温和的方法，毕竟我们的皮肤很脆弱需要好好呵护!
有6位网友表示赞同！
我是想试试看她的方法，不过还是会先咨询一下皮肤科医生， 毕竟白醋是一种化学物质，如果使用不当可能会引起一些问题。 油皮痘肌困扰真的太大了！
有18位网友表示赞同！
我的肌肤是混合性，夏天额头很容易出油， 但其他部位并没有那么明显。看到沈梦辰用白醋洗脸，我有点担心会不会刺激到我的皮肤，而且每天洗三次脸是不是有点频繁？
有20位网友表示赞同！
我还是比较信任专业的护肤品和医生建议比较好！ 虽然沈梦辰的做法很吸引人，但我怕万一自己操作不当，反而会加重皮损的情况。每个人肌肤不同，要找到适合自己的方法才是最重要的!
有7位网友表示赞同！